坐月子期間為女性特殊生理期，通常指孕婦產后40天左右的休養時間。坐月子一般不建議吃燒烤，可能會對身體的恢復造成不利影響，如影響傷口愈合、腹瀉、不利于哺乳等。
1、影響傷口愈合：通常燒烤添加有大量辛辣、刺激性調料，在坐月子期間食用可刺激交感神經，導致血管擴張，血液流速增快，進而影響傷口愈合；
2、腹瀉：坐月子期間通常體質較為虛弱，胃腸道功能較差，而燒烤通常為重油、重鹽食物。若此時食用，可加重胃腸道負擔，出現腹瀉等現象；
3、影響哺乳：由于燒烤中含有的辛辣刺激性成分可進入母乳中，而寶寶消化系統較弱，食用含有刺激性的母乳后可出現腹瀉等現象，進而影響正常哺乳。
坐月子期間，可適當喝排骨湯、豬蹄湯等，以幫助促進乳汁分泌，還可為自身補充豐富的營養成分，有利于產后恢復。在坐月子期間還需做好身體的保暖工作，盡量避免受涼受寒，并保持心情舒暢。