橘子一般指柑橘。通常情況下,吃柑橘后臉黃1-2周能好,但需要在停止吃柑橘的前提下,具體內容如下:
柑橘含有豐富的胡蘿卜素,如果吃得過多,通常會導致身體里的胡蘿卜素無法被吸收,從而在皮膚上沉積并導致臉黃。當食用者停止吃柑橘1-2周后,胡蘿卜素通常會代謝出去,臉黃的現象一般能好,食用者不必過于擔心。
吃過多的柑橘不僅導致臉黃,還可能會導致上火,出現口干舌燥、咽痛、便秘等癥狀,因此,建議食用者不要吃過多的柑橘。同時在生活中也要注意飲食均衡,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃刺激和辛辣的食物。

陳秀杉 副主任醫師中醫學
三級甲等山東大學齊魯醫院
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