剖宮產術后腹帶的使用時間因人而異，一般建議綁1-6個月。
在剖宮產術后的初期，女性使用腹帶可以為腹部切口提供一定的支撐和保護，減輕切口張力，有助于緩解疼痛，促進切口的愈合。通常在術后的7-14天，由于切口處于初步愈合階段，腹帶的作用較為關鍵。
隨著身體的恢復，腹帶還能幫助產婦固定腹部肌肉和臟器，增強腹部的力量，緩解產后腹部肌肉松弛的狀況。但長期使用腹帶也并非絕對有益，一般在產后42天復查后，如果身體恢復良好，可逐漸減少使用腹帶的時間，直至6個月左右完全停止使用。
女性在使用過程中要注意觀察皮膚狀況，防止出現皮膚勒痕、過敏或血液循環不良等問題。女性在睡覺時應取下腹帶，讓腹部得到充分的放松。