通常情況下,懷孕期間不可以吃日料生魚片,因?yàn)檫@類生食如果沒(méi)有處理好可能會(huì)有寄生蟲、細(xì)菌等微生物,可能會(huì)影響孕婦和胎兒的健康,但是可以吃煮熟的魚。
日料生魚片一般都是經(jīng)過(guò)特殊處理的,但是如果沒(méi)有處理好,沒(méi)有經(jīng)過(guò)高溫消毒的日料生魚片中可能會(huì)存在寄生蟲、細(xì)菌等微生物,通常會(huì)導(dǎo)致寄生蟲或者細(xì)菌進(jìn)入到孕婦體內(nèi),危害孕婦和胎兒的健康,嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致胎兒停止發(fā)育或者胎兒畸形,而且也可能會(huì)有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),因此懷孕期間不可以吃日料生魚片。
孕婦在懷孕期間可以吃煮熟的魚,魚類中含有很多氨基酸、鉀、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
