鼻子冰敷一般不會影響到月經(jīng)量,但在月經(jīng)期間盡量避免冰敷,以免影響身體健康。
鼻子冰敷屬于局部冰敷,可以使局部毛細(xì)血管收縮,但對月經(jīng)量的影響較小。在月經(jīng)期間盡量避免冰敷腹部,冰敷腹部可能會出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)量多的現(xiàn)象發(fā)生。在月經(jīng)期間身體相對比較虛弱,需要做好身體保暖工作,同時(shí)也需要合理調(diào)整飲食,飲食上要避免去食用生冷、辛辣食物,可以多去食用一些高蛋白食物幫助身體提高免疫力,比如牛奶、雞蛋、牛肉豬、瘦肉等。
