懷孕前葉酸要吃三個月左右,有利于懷孕后胎兒的健康。
女性在懷孕前三個月就可以開始補充葉酸,葉酸中含有豐富的維生素,懷孕前吃葉酸可以預防懷孕后胎兒出現畸形的情況。同時葉酸可以幫助細胞分離生長,備孕前吃葉酸可以有效地促進人體吸收營養物質,防止出現營養不良的情況。另外懷孕前吃葉酸,還能避免出現貧血的情況。對懷孕后的胎兒以及自身都是比較好的。同時建議在懷孕前糾正不良生活習慣、保持良好心情,不要熬夜??梢栽谠星白鱿嚓P檢查,排除存在婦科疾病的可能。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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