黑點一般是黑色素增多的情況，痔是黑色素細胞的良性增生。由于個體差異，沒有“去黑點和痣的最好方法”的說法。去黑點和痣的方法較多，建議患者及時就醫，配合醫生采用化學剝脫、激光治療、冷凍治療、電燒灼法、手術切除的方式進行處理。
1、化學剝脫：化學剝脫點痣是通過使用某些化學藥物的細胞毒性，對皮膚產生可控性的損傷，使表皮部分或全部破壞，刺激膠原蛋白重組，從而達到淡化皮膚色素、消除黑痣的目的。該方法的治療費用一般為10-50元1顆，大多14-20天可見效，如果護理得當，效果通?？梢跃S持1-2年。
2、激光治療：是根據激光的選擇性光熱效應理論，利用其瞬間產生的高強度輻射能量，集中作用于黑色素、痣色素組織顆粒上，將其直接汽化、擊碎，再通過淋巴組織排出體外，從而達到去除黑色素的目的。該方法的治療費用一般為25-110元1顆，大多7-15天可見效，如果護理得當，效果通常可以維持2-3年。
3、冷凍治療：冷凍祛痣是將冷凍液態氮作用在痣的局部，使組織瞬間冷凍，從而殺傷黑色素細胞，達到淡化或去除黑點和痣的效果。該方法的治療費用一般為200-600元，大多7-15天可見效，如果護理得當，效果通常可以維持2-3年。
4、電燒灼法：通過高溫燒灼的原理，使痣細胞、黑點及周圍組織碳化，從而達到去除的目的。該方法的治療費用一般為40-80元1顆，大多15-20天可見效，如果護理得當，效果通常可以維持3-5年。
5、手術切除：該方法是指通過手術的方式，將黑點和痣進行切除，以達到改善外觀的效果。該方法的治療費用一般為100-300元1顆，大多1個月可見效，如果護理得當，效果通?？梢跃S持6-8年。
需要注意的是，上述治療方法的費用與醫院設備、當地消費水平、材料、操作難度等因素相關，不能一概而論。患者在恢復期間應避免過早化妝、護膚，注意清淡飲食，避免吸煙飲酒。