蕁麻疹是一種常見的皮膚病，患者的手指腫脹、疼痛、瘙癢可以通過避免誘因、冷敷緩解、調整飲食、藥物治療、物理治療等方法緩解。建議就醫咨詢，遵醫囑處理。
1.避免誘因：尋找可能引起蕁麻疹的誘因，如食物、藥物、環境因素等，并盡量避免接觸。常見的誘因包括海鮮、牛奶、雞蛋、花粉、塵螨等。
2.冷敷緩解：用冰袋或冷毛巾冷敷手指，可減輕腫脹、疼痛和瘙癢。每次冷敷時間不宜過長，避免凍傷皮膚。
3.調整飲食：避免食用可能引起過敏的食物，如海鮮、辛辣食物、酒類等。多吃新鮮蔬菜、水果和富含維生素的食物，增強身體免疫力。
4.藥物治療：氯雷他定片可以緩解蕁麻疹的瘙癢癥狀。鹽酸西替利嗪片具有抗過敏作用。依巴斯汀片能抑制過敏反應。中成藥方面，蕁麻疹丸具有清熱祛風、除濕止癢的作用；膚癢顆粒可祛風活血、除濕止癢；潤燥止癢膠囊能養血滋陰、祛風止癢。
5.物理治療：可以采用紫外線照射治療，促進皮膚炎癥消退和修復。物理治療需由醫生操作，可改善癥狀。
平時注意蕁麻疹患者要避免搔抓手指，以免引起皮膚破損和感染。