39周見紅三天了還沒動靜，可以采取密切觀察癥狀、核實孕周準確性、適度活動、保持良好心態、及時就醫等措施。
1.密切觀察癥狀：見紅后雖還沒動靜，但要留意后續身體變化。觀察見紅的量有無增多，若出血量突然變大，超過月經量，可能存在胎盤早剝等異常情況，需立即就醫；同時注意是否出現規律宮縮，即腹部一陣一陣發緊、發硬，且間隔時間逐漸縮短，每次持續30秒以上，這是臨產的重要標志，一旦出現應及時前往醫院待產。
2.核實孕周準確性：孕39周是根據末次月經推算的預產期，但可能存在月經周期不規律等因素導致預產期不準確。此時可通過早期超聲檢查結果再次核對孕周，若實際孕周不足39周，見紅后沒動靜或許是還未真正足月，胎兒還需時間進一步發育成熟，醫生會依據核實后的孕周給出相應建議。
3.適度活動：在確保安全的前提下，進行適度活動有助于促進分娩發動。如散步，每次20-30分鐘，緩慢行走，能借助重力作用，使胎兒頭部更好地壓迫宮頸，刺激宮縮產生；也可嘗試做一些簡單的分娩球運動，坐在分娩球上輕輕晃動、顛動，幫助放松盆底肌肉，調整胎兒位置，加快產程進展，但運動過程中如有不適需立即停止。
4.保持良好心態：見紅后遲遲未分娩，產婦容易焦慮、緊張，而不良情緒可能抑制宮縮，進一步延緩產程。家人要給予充分關心與陪伴，產婦自身也要學會調整心態，可通過聽音樂、看輕松的影視劇等方式分散注意力，放松心情，相信身體的自然分娩機制，耐心等待分娩時刻到來。
5.及時就醫：見紅三天仍無動靜，應前往醫院，醫生會進行詳細檢查，包括內診查看宮頸成熟度，若宮頸條件不佳，可能會根據產婦具體情況采取一些措施，如使用促宮頸成熟藥物，幫助宮頸軟化、縮短，為分娩做好準備；還會監測胎心變化，確保胎兒在宮內的安全狀態，以便及時發現問題并處理。
39周見紅三天沒動靜的產婦，務必嚴格遵醫囑，若有用藥需求，按規定服用。日常護理上，要注意休息，保證充足睡眠，飲食均衡，為分娩儲備能量；做好個人衛生，勤換內褲，預防感染，平穩度過這一特殊時期。