吃飽了想睡覺的原因常見的有生理性因素和高血糖等，具體如下：
1、生理性因素：由于人們吃飽飯后，為了消化食物，血液就會集中在消化道內，消化道內的供血增加，腦的血液循環就會相對減少，從而出現吃飽了就想睡覺的現象。
2、高血糖：長期高血糖的患者，當吃飽飯后，血糖還會繼續上升，此時可能就會出現頭昏腦脹，想要睡覺的癥狀。部分患者血糖嚴重升高，出現酮癥酸中毒，還可導致昏迷和休克。