清心火又清肝火的食物通常有菊花、苦瓜、竹筍、雪梨、金銀花等。
1、菊花:菊花味甘苦,性涼,歸肝經,通常具有清熱解毒、平肝陽、清肝明目、疏風散熱等功效。菊花是一種苦味的藥物,具有清熱解毒、瀉肝火的功效。
2、苦瓜:在中醫看來,苦瓜具有清熱解暑的功效,具有清心、脾、肺經等功效,還具有清肝清心的功效。
3、竹筍:在傳統醫學中,筍是一種性寒的植物,具有清熱解毒的功效,經常食用竹筍還能緩解由于心肝火旺導致的牙痛、咽干腫痛、口角糜爛等癥狀。
4、雪梨:雪梨味甘,微酸,性寒,入肺胃經,有生津、潤燥、清熱、化痰、解酒等功效,常食梨子具有清熱瀉火的功效。
5、金銀花:金銀花是一種具有解熱消痛、疏散風熱的藥物,味道甘涼。金銀花還具有清熱解毒的作用,可以清肝火。
患者在用藥期間需要多休息,注意飲食清淡,通??梢源龠M身體的恢復。
