孕婦在懷孕初期容易出現(xiàn)早孕反應(yīng),表現(xiàn)為難受、吃不下飯、惡心、嘔吐、嗜睡等,此時(shí)需要注意飲食調(diào)理,如果吃不下飯的癥狀較嚴(yán)重,則應(yīng)住院,進(jìn)行藥物治療。懷孕初期早孕反應(yīng)主要是體內(nèi)的孕激素和雌激素快速升高導(dǎo)致,除胃腸道反應(yīng)外,還有可能存在乳房脹痛、尿頻等癥狀。
1、飲食調(diào)理:懷孕初期吃不下飯時(shí),飲食上應(yīng)該盡量清淡,可多進(jìn)食新鮮的蔬菜,如芹菜、黃瓜等,如果孕婦愛(ài)吃酸或辣的食物,也可以根據(jù)孕婦口味進(jìn)行調(diào)整,促進(jìn)孕婦食欲,緩解難受、吃不下飯的情況,并可防止由于長(zhǎng)期能量攝入不足而導(dǎo)致酮癥。孕婦在飲食上應(yīng)避免吃油膩的食物,如奶油、肥肉、炸雞等,以免造成胃腸負(fù)擔(dān),加重早孕的不適癥狀;
2、藥物治療:孕婦還可用中藥保胎的辦法,通過(guò)少量的中藥咀嚼或服用,可緩解懷孕初期早孕反應(yīng)的表現(xiàn),如難受、吃不下飯等。此外,如果孕婦吃不下飯,且頻繁嘔吐,出現(xiàn)尿酮體陽(yáng)性、電解質(zhì)紊亂時(shí),應(yīng)該入院進(jìn)行補(bǔ)液治療。如果妊娠劇烈嘔吐導(dǎo)致酮癥,也可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)給予止吐藥,如甲氧氯普胺或者維生素B類(lèi)藥物,防止孕吐加重。
懷孕期間應(yīng)注意避免油煙,或者其他異味的刺激,飲食以清淡為主,烹飪方式多選擇水煮、清蒸等。懷孕期間還應(yīng)保持放松,避免過(guò)于焦慮、緊張,如果長(zhǎng)時(shí)間吃不下飯,則應(yīng)及早就醫(yī)處理,以免影響胚胎發(fā)育。
