大多數的青色胎記是可以完全消除的，但也有一小部分青色胎記是可以緩解的，盡管可能不能被完全消除。如果不注意飲食，也會對身體造成很大影響，甚至還會引發其他疾病，因此要特別重視青褐色色斑。隨著年齡的增長，一些青色的胎記可能會逐步消失，如蒙古斑。這種胎記通常在孩子出生時就存在，尤其在孩子的背部和臀部更為常見。隨著孩子年齡的增長，這些青色胎記通常會自然消退，無需額外治療，需要及時就醫進行治療。
如果皮膚組織的發育異常導致了青色胎記，如果這種胎記在真皮組織內停留時間過長，可能會引發病變。隨著年齡的增長，這種胎記可能會變得越來越大。這種胎記主要出現在面部和頸部，會影響容貌，通常不能自然消退，需要治療才能去除。目前臨床上對青紫色色斑主要采用外科手術切除或注射藥物等方法進行處理。物理治療方法，如激光，能夠通過設備產生的光熱直接分解體內的色素組織。此外，激光還能刺激皮膚下的膠原蛋白迅速增長，幫助體內的色素隨著人體新陳代謝被排出體外。但要完全消除青色胎記并恢復皮膚到正常狀態，需要進行多次激光治療。此外，還有一些青色斑患者沒有經過任何藥物治療，因此也不會產生不良效果。然而，一些青色的胎記可能隱藏在真皮層的深處，盡管經過多次激光治療可能仍難以完全消除胎記，但這種方法是有效的，可以使胎記的顏色變得淡化，不再顯眼。
在日常生活中，當外出時，務必注意保護自己，防止在強烈紫外線的照射下導致黑色素的沉積。另外，經常使用電腦，手機等設備也會影響皮膚的正常代謝，導致皮膚出現色斑。此外，多攝入富含維生素的食品有助于維護皮膚的健康狀況。