一般來說,一歲寶寶可以和大人一起吃飯,但建議給其吃低油、低鹽,且清淡、營養的食物。具體分析如下:
一歲寶寶已經逐漸發育,具有一定的消化能力和吸收能力。通常一歲寶寶可以和大人一起吃飯,但其腸胃功能還較弱,需要吃低油、低鹽,且清淡、營養的食物,如小米粥、山藥粥、香蕉等,以免腸胃無法消化,還容易加重其身體負擔,不利于寶寶的身體健康。
家長還需注意,多給寶寶吃營養豐富的食物,可以補充身體所需的營養物質,促進寶寶身體健康發育。

應林燕 副主任醫師兒科學
三級甲等重慶醫科大學附屬兒童醫院
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