通常情況下，蹲下去站起來頭暈眼黑、摔倒，可能是生理性原因或者體位性低血壓、椎-基底動脈供血不足等病理性原因引起的，需要根據實際情況進行相應的處理。具體分析如下：
一、生理性原因
蹲下去站起來頭暈眼黑、摔倒可能與生理性原因有關，常見于年輕人，主要是因為蹲得太久，血液來不及供給大腦，導致大腦暫時性缺血、缺氧，大部分稍加休息就能夠緩解，不需要進行特殊治療。
二、病理性原因
1.體位性低血壓：蹲下去站起來頭暈眼黑、摔倒可能是體位性低血壓導致的，還可能會出現一過性暈厥、倦怠疲乏等癥狀。建議患者避免長期保持一個姿勢，平時睡覺時應該采取頭高位，調整體位時放慢速度，循序漸進。
2.椎-基底動脈供血不足：如果患有椎-基底動脈供血不足，容易出現復視、眩暈、共濟失調、猝倒發作等癥狀，從而造成蹲下去站起來頭暈眼黑、摔倒。建議患者在醫生的指導下服用硫酸氫氯吡格雷片、阿司匹林腸溶片等藥物進行治療，可以起到抗凝的作用。
在日常生活中，患者應該保證睡眠充足，盡量早睡早起，避免進行舉重、爬山等劇烈運動，可以促進身體恢復。