一般情況下，小腿白天腫脹晚上消退，可能是過度勞累、血液淤積、靜脈瓣膜功能不全等原因引起的，需采取物理方式來緩解。具體分析如下：
1.過度勞累：如果白天長時間久站，就可能會導致腿部的肌肉出現(xiàn)勞損的癥狀，通常在休息后就可以緩解。一般可以通過按摩、泡腳來緩解。
2.血液淤積：如果是教師、戶外工作者，出現(xiàn)小腿水腫，通常是因為局部血液循環(huán)不暢導致的，通?？梢赃M行局部的按摩、針灸來緩解，可以促進血液循環(huán)。需注意，針灸需由專業(yè)醫(yī)生進行操作。
3.靜脈瓣膜功能不全：如果患者的小腿出現(xiàn)了水腫的癥狀，可能是靜脈瓣膜功能不全引起的，局部血液回流后，就可能會導致肢體障礙。一般可以穿彈力絲襪或者是使用彈力繃帶對腿部進行壓力治療，可以改善該癥狀。如果情況嚴重，必要時還需要進行瓣膜修復、瓣膜移植等方式治療。
除此之外，上述癥狀還可能是腎炎引起的，建議及時就醫(yī)進行檢查，對癥治療。