經期小腿腫脹、發硬可能是個體差異表現,也可能與長期保持不當姿勢、受涼等因素有關,建議積極去除可能誘因,無法改善應就醫檢查。
1、個體差異表現:部分人群在月經來潮期間,可能因為機體激素水平變化而影響代謝,引發生理性水腫。觸摸皮膚后可能感覺有變硬的表現,在經期結束之后癥狀會逐漸消失。通常具有周期性,與個體體質有關,沒有不適加強觀察即可;
2、長期保持不當姿勢:在經期如果久站、久坐等,會導致下肢靜脈血回流不佳,血液瘀滯在下肢,可引發水腫,同時還可能因為氧供不足刺激神經引發感覺障礙,伴有酸脹、麻木等癥狀,在改變體位、活動、按摩之后可以緩解;
3、受涼:如果不注意保暖,導致下肢受涼,皮下血管受寒冷刺激,可能導致血管收縮。此時組織血供減少,供氧不足,尤其是感覺神經,就可能引發異常感覺,比如僵硬、酸脹等,可能并沒有真正的水腫情況。建議積極保暖,可以洗熱水澡或泡腳等,以促進緩解。
除上述可能外,如果這種感覺持續出現,或者有加重表現,考慮有疾病可能,比如腰椎間盤突出癥、靜脈血栓等,建議到醫院就診。
