酒后頭暈頭疼,可能和酒精的刺激作用或者擴血管作用有關。臨床上可以吃蜂蜜水、水果汁、豆漿等食物,以及B族維生素片等藥物解酒。
一、食物:1、蜂蜜水:酒后頭暈頭疼,可以適量喝蜂蜜水,因為蜂蜜含有較多的葡萄糖、果糖成分,有利于增加毛細血管的滲透性,促進腎小管的重吸收作用,從而加快酒精分解和排泄速度;
2、水果汁:酒后頭暈頭疼,可以適量喝用蘋果、葡萄、柚子等水果榨制而成的水果汁。因為這些食物含有豐富的維生素C和膳食纖維、果糖等成分,可以加快胃腸道蠕動,從而促進酒精分解及排出,有助于緩解酒后不適癥狀;
3、豆漿:豆漿中含有半胱氨酸及豐富的植物蛋白等營養物質。半胱氨酸可以加速分解酒精,從而促進酒精排出。植物蛋白對胃腸道黏膜有保護作用。所以酒后頭暈頭疼可以適量喝豆漿,有助于緩解癥狀。
二、藥物:比如B族維生素片,B族維生素可以提高肝臟內的酶活性,從而加快肝臟對酒精的分解和代謝速度,有助于緩解酒后頭暈頭疼癥狀。如果酒后頭暈頭疼的癥狀長時間得不到緩解,且頭痛癥狀比較劇烈,還可以遵醫囑服用布洛芬膠囊進行緩解。
