女性坐月子期間吃紅菜薹對身體有一定好處，所以一般能吃紅菜薹。具體分析如下：
紅菜薹富含鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等成分，營養(yǎng)價值比較高，女性坐月子期間吃紅菜薹不僅可以促進身體恢復，還有利于乳汁的分泌，可以讓寶寶充分吸收營養(yǎng)。另外紅菜薹含有豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素有利于維持皮膚黏膜層的完整性，可以防止皮膚干燥、粗糙等，對皮膚有一定好處，所以女性坐月子期間一般能吃紅菜薹。但是紅菜薹一般不能跟豆腐一起煮，否則可能會破壞食物本身所含的營養(yǎng)物質(zhì)，并且不利于人體吸收。