例假一般指月經(jīng)，在不過敏的情況下，月經(jīng)完后，女性可以馬上適量吃豬肚，但是不能吃得過多，具體分析如下：
豬肚通常是家禽豬的胃部，含有鈣、蛋白質(zhì)、鐵、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)，具有很高的營養(yǎng)價值。女性在月經(jīng)完后適量吃豬肚，對身體并不會產(chǎn)生不良的影響，反而會對人體有益，能夠輔助增強人體的免疫能力，起到預(yù)防疾病的作用，因此，女性在不過敏的情況下，月經(jīng)完后，可以馬上適量吃豬肚。但是女性不能吃得過多，因為豬肚也含有脂肪成分，大量攝入后，容易造成消化不良，食物堆積在胃腸道還容易引起肥胖。另外，女性在月經(jīng)完后，飲食上要避免攝入一些辛辣刺激的食物，以防子宮受到刺激。
如果女性對豬肚過敏，則在生活中應(yīng)盡量避免吃豬肚，以免引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚瘙癢、嘔吐等不適癥狀，不利于身體健康。