女性的月經(jīng)周期通常在28到35天之間，但每個女生的身體狀況不同，偶爾出現(xiàn)月經(jīng)推遲或提前的情況是正常的。然而，如果像你描述的這樣，從14歲開始月經(jīng)就不規(guī)律，周期長達40多天甚至兩個月，且每次經(jīng)血量較少，這就需要引起重視了。
這種不規(guī)則的月經(jīng)周期可能與內(nèi)分泌系統(tǒng)有關。內(nèi)分泌系統(tǒng)的失調(diào)會影響卵巢的功能，進而導致排卵異常，而排卵是決定月經(jīng)周期和經(jīng)血量的重要因素。長期的月經(jīng)不調(diào)可能會對生育能力產(chǎn)生影響，因為排卵不穩(wěn)定可能導致懷孕機會減少。
建議及時到醫(yī)院進行詳細檢查，特別是性激素水平的檢測。醫(yī)生可能會根據(jù)檢查結果給出針對性的治療方案，比如調(diào)整內(nèi)分泌、改善生活方式等。
此外，保持良好的生活習慣也很重要。規(guī)律作息、均衡飲食、適量運動都有助于調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，進而改善月經(jīng)周期。如果計劃未來要孩子，建議在醫(yī)生指導下進行備孕準備，確保身體健康。
總之，長期的月經(jīng)不調(diào)不應該被忽視，及時就醫(yī)才能找到問題根源并采取有效措施。希望你能重視這個問題，早日恢復健康！