中午喝了4兩白酒一般情況下需要3-24個小時可以醒酒，具體時間要根據個人的實際情況決定。白酒中的酒精對人體傷害比較大，建議平時不要長期大量喝白酒。
中午喝了4兩白酒后，酒精需要進入肝臟進行代謝，而有些人的身體代謝能力和吸收功能比較好，身體素質也比較好，喝了4兩白酒后一般情況下3個小時左右可以醒酒。但是有些人肝臟代謝能力比較慢，而且體質比較弱，對白酒中的酒精比較敏感，此時中午喝了4兩白酒，可能需要24個小時才可以醒酒。因此，每個人的代謝能力不同，醒酒時間也因人而異。
喝白酒的時候一定要注意，如果對酒精過敏則不可以喝酒，因為對酒精過敏的人接觸酒精后，會導致機體出現特異性免疫反應，可能會出現皮膚瘙癢、紅腫等，有些人癥狀比較嚴重，可能會出現喉頭水腫、呼吸困難等。