睡眠不好心臟突突跳可能是過于焦慮、神經(jīng)衰弱、心律失常等原因所導(dǎo)致的，患者需要根據(jù)病因?qū)ΠY治療。具體分析如下：
1、焦慮：如果長期處于焦慮以及壓力過大的狀態(tài)下，會(huì)影響睡眠，以及出現(xiàn)心臟突突跳的情況，可以通過調(diào)整情緒，釋放壓力的方法來緩解癥狀。
2、神經(jīng)衰弱：有可能是自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常，造成睡眠不好引起的心臟突突跳情況，嚴(yán)重的可能還會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用谷維素片、維生素B12片等藥物來進(jìn)行治療。
3、心律失常：睡眠不好心臟突突跳，也可能是心律失常的原因所導(dǎo)致的，與長期熬夜以及睡眠不足有一定的關(guān)系，必要時(shí)可以遵從醫(yī)囑選擇藥物治療，比較常見的藥物有美托洛爾緩釋片、富馬酸比索洛爾片等。
平時(shí)要保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，以免不利于病情的恢復(fù)。