食用溫水沖泡的苦丁茶即可,在喝法上沒(méi)有太大約束,但是有一定飲用禁忌,不建議體寒的人群飲用,避免對(duì)身體造成影響。
苦丁茶是一種中藥名,藥性苦寒,具有散風(fēng)熱、清頭目、除煩渴的功效,一般可以制成苦丁茶飲片服用??喽〔桦m然入藥,但也是一種傳統(tǒng)的天然保健飲品,通??梢灾苯语嬘?,在飲用時(shí)一般可不用添加其他配料,直接使用溫水沖泡后即可飲用,同樣具有疏風(fēng)清熱、明目生津的功效。不過(guò)茶水可能會(huì)有一定的刺激性,建議盡量不要晨起飲用,避免對(duì)身體造成影響。
需要注意的是,因?yàn)榭喽〔栊詻?,一般不建議體質(zhì)虛寒者、經(jīng)期婦女、風(fēng)寒感冒患者等人群飲用,可能會(huì)加重體內(nèi)寒氣,對(duì)身體造成影響。
