產(chǎn)后奶脹有硬塊可以進(jìn)行熱敷、按摩、使用吸奶器緩解，必要時(shí)需要手術(shù)治療。
1、熱敷：產(chǎn)后奶脹時(shí)，乳房循環(huán)系統(tǒng)受到影響，會(huì)導(dǎo)致乳汁淤積，出現(xiàn)硬塊、脹痛的癥狀。熱敷可改善乳房的血液循環(huán)，加速乳汁暢通，緩解硬塊。熱敷的溫度不宜過高，以免燙傷皮膚。
2、按摩：按摩也可以改善乳房硬塊現(xiàn)象。一般是雙手托住單邊乳房，并從乳房底部按摩至乳頭。注意按摩的力度不能過大，避免壓迫引起疼痛。
3、使用吸奶器：奶脹且有明顯疼痛感時(shí)，可使用吸奶器來輔助擠奶，幫助淤積的乳汁排出，改善硬塊現(xiàn)象。
4、手術(shù)治療：如果乳房?jī)?nèi)的硬塊誘發(fā)了急性乳腺炎，并且形成乳腺膿腫，為避免給身體帶來進(jìn)一步傷害，必要時(shí)需要接受乳腺膿腫切開引流術(shù)。
產(chǎn)后要注意休息，避免過度勞累，保持乳房的干凈衛(wèi)生。