中老年女士尿不盡的原因通常有飲水過(guò)多、膀胱肌肉功能退減和尿道炎等。
1.飲水過(guò)多：如果患者飲水過(guò)多，身體分泌代謝的尿液也會(huì)增多，從而給膀胱造成較大的壓力，因而會(huì)出現(xiàn)排尿次數(shù)增加，引起尿不盡的感覺(jué)?；颊呖赏ㄟ^(guò)正常飲水，飲水時(shí)不要過(guò)急、過(guò)快、過(guò)多，從而緩解尿不盡的癥狀。
2.膀胱肌肉功能退減：隨著年齡增長(zhǎng)，膀胱肌肉的彈性和收縮能力可能減退，從而導(dǎo)致出現(xiàn)尿不盡的感覺(jué)?；颊呖蛇M(jìn)行膀胱肌肉鍛煉，如盆底肌肉訓(xùn)練，通過(guò)收縮和放松盆底肌肉來(lái)增強(qiáng)膀胱的控制能力。
3.尿道炎：尿道炎通常是指尿道因細(xì)菌、病毒等病原體入侵而引發(fā)的炎癥，其癥狀通常除了尿不盡，還會(huì)伴有尿道癢、尿痛、尿頻等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、左氧氟沙星片等藥物進(jìn)行抗炎治療。
此外，腎盂腎炎、外陰炎和尿路結(jié)石等也可能會(huì)引起該癥狀。建議患者日常注意個(gè)人衛(wèi)生，飲食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。