B族維生素中的維生素B2、維生素B6、維生素B3等對(duì)痘痘治療有一定的輔助作用，但不能完全治愈痘痘。
維生素B2參與人體的生物氧化和能量代謝過(guò)程。對(duì)于皮膚和黏膜的正常生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用。當(dāng)身體缺乏維生素B2時(shí)，皮膚的新陳代謝可能會(huì)受到影響，導(dǎo)致皮膚油脂分泌異常，容易引發(fā)痘痘。補(bǔ)充維生素B2可以在一定程度上調(diào)節(jié)皮膚的油脂分泌，改善皮膚狀態(tài)，輔助治療痘痘。維生素B6在體內(nèi)參與多種酶促反應(yīng)，與蛋白質(zhì)、脂肪的代謝密切相關(guān)，其能夠調(diào)節(jié)皮脂腺的分泌活動(dòng)，減少皮膚油脂產(chǎn)生，從而降低痘痘發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于一些因雄激素水平升高導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛而長(zhǎng)痘痘的患者，維生素B6可以起到一定的改善作用。此外，維生素B3可以改善皮膚的微循環(huán)，減少炎癥反應(yīng)。痘痘的發(fā)生與炎癥反應(yīng)密切相關(guān)，炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致痘痘紅腫、疼痛，維生素B3通過(guò)減輕炎癥，使痘痘的癥狀得到緩解，同時(shí)有助于皮膚的修復(fù)。
然而，痘痘是一種多因素導(dǎo)致的皮膚病，主要與雄激素水平升高、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、痤瘡丙酸桿菌繁殖等因素有關(guān)。僅僅依靠B族維生素來(lái)治療痘痘是不夠的。在治療痘痘時(shí)，還需要結(jié)合其他方法。例如，對(duì)于輕度痘痘，可以外用維A酸乳膏，其可以改善毛囊口角化，使毛囊口通暢，減少粉刺的形成；過(guò)氧苯甲酰凝膠可以殺死痤瘡丙酸桿菌，減輕炎癥反應(yīng)。對(duì)于中重度痘痘，可能需要口服抗生素來(lái)控制炎癥。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣也非常重要，如規(guī)律作息、合理飲食、避免熬夜、減少油膩和辛辣食物的攝入等。
如果痘痘問(wèn)題嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)痘痘的類型、嚴(yán)重程度等進(jìn)行綜合評(píng)估，制定針對(duì)性的治療方案，患者需要遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，同時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)充B族維生素，但不要過(guò)量，以免引起不良反應(yīng)。