出現(xiàn)惡心、干嘔、反胃的情況，可能與妊娠、精神因素、飲食因素有關(guān)，也可能由于反流性食管炎、胃腸炎等疾病導(dǎo)致，建議到醫(yī)院消化內(nèi)科就診、處理。
1、妊娠：對于存在無保護(hù)性生活的女性來講，妊娠后體內(nèi)激素水平會(huì)出現(xiàn)升高的情況，容易影響胃腸道功能，促使胃排空速度減慢，可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、干嘔、惡心、反胃的現(xiàn)象，還可伴有停經(jīng)現(xiàn)象，建議日常清淡飲食，還要注意休息。
2、精神因素：若經(jīng)常存在情緒過度緊張、焦慮的情況，可能會(huì)刺激交感神經(jīng)過度興奮，容易導(dǎo)致出現(xiàn)干嘔、惡心以及反胃等表現(xiàn)，建議保持平和心態(tài)，可通過聽音樂、與家人聊天的方式放松身心。
3、飲食因素：如果經(jīng)常吃過酸的食物，可能會(huì)刺激胃黏膜分泌胃酸過多，容易出現(xiàn)反酸、惡心、干嘔的現(xiàn)象。建議改變飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃清淡的食物，避免過多食用過酸的食物。
4、反流性食管炎：可能由于食管下括約肌功能障礙導(dǎo)致，患者由于胃酸反流刺激食管、咽喉，可能會(huì)引起反酸，還可伴有胸痛、燒心、惡心、嘔吐等癥狀，建議此類患者少食多餐、適當(dāng)休息，以改善不適癥狀。
5、胃腸炎：與飲食不潔、病原菌感染等因素有關(guān)，由于胃內(nèi)炎癥刺激，可能會(huì)使患者出現(xiàn)干嘔、惡心的表現(xiàn)，并伴有反酸、上腹痛等不適，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片等藥物處理。
此外，如果患者存在咽炎、胃潰瘍等疾病，也容易出現(xiàn)上述現(xiàn)象。建議平時(shí)注意少食多餐，避免飲食過于辛辣、刺激，還可以適當(dāng)吃一些小米粥、藕粉等容易消化的食物。