通常情況下,打坐入定對治耳鳴沒有幫助,打坐入定時也可能出現(xiàn)耳鳴的癥狀,具體內(nèi)容如下:
耳鳴是以自覺耳內(nèi)或頭顱鳴響而無相應(yīng)的聲源為主要特征的病癥,可能是炎癥感染、腦神經(jīng)紊亂、血液循環(huán)不良、沒有休息好等原因引起的,容易影響到正常的聽力,表現(xiàn)為間歇性耳鳴或持續(xù)性耳鳴。而打坐入定通常是通過坐禪的方式心無雜念地進入一種忘我的狀態(tài),只能放松身體,對耳鳴通常沒有任何治療效果。
在治療耳鳴期間,患者需要改善生活習慣,保證充足的睡眠,進行適當?shù)倪\動,戒煙限酒,避免飲用含有咖啡因的飲料,放松心態(tài),減輕焦慮。
