胖子一般指肥胖的人群。肥胖的人群一般更容易出現(xiàn)高血糖,但是低血糖也可能會出現(xiàn),通常建議及時(shí)減肥。
肥胖一般是日常吃太多高糖、高鹽、高脂的食物,運(yùn)動(dòng)量較少所致?;颊邤z入的食物比較多,經(jīng)體內(nèi)代謝后轉(zhuǎn)化為糖分,引起血糖上升,從而出現(xiàn)高血糖的情況。因?yàn)榉逝秩巳簳罅繑z入食物,不耐餓,一般會避免出現(xiàn)饑餓的情況,所以出現(xiàn)低血糖的情況相對較少。但是肥胖人群也可能會出現(xiàn)低血糖,其皮下脂肪、內(nèi)臟脂肪相比瘦弱的人更多一些,常會引起胰島素大量分泌,出現(xiàn)高胰島素血癥,并且其所需營養(yǎng)物質(zhì)較多,容易饑餓,從而出現(xiàn)低血糖。
一般建議肥胖的人群控制食量,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),將體重保持在正常水平內(nèi),降低高血糖、低血糖出現(xiàn)的概率。
