感冒流鼻涕嗓子疼的解決辦法包括多休息、多喝水、藥物治療、蒸汽吸入、飲食調(diào)整等，建議及時就醫(yī)處理。
1、多休息：患者感冒后身體較為虛弱，充分的休息可以讓身體有足夠的能量對抗病毒，緩解不適癥狀。
2、多喝水：患者每天可以喝7-8杯水，可以濕潤呼吸道，緩解流鼻涕和嗓子疼的癥狀。同時，有助于排出體內(nèi)的毒素。
3、藥物治療：患者可以按醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊、感冒靈顆粒等藥物，可以緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、流鼻涕、嗓子疼等癥狀?；颊哌€可以按醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素膠囊等抗生素藥物，用于治療由細(xì)菌感染引起的感冒。如果嗓子疼較為嚴(yán)重，可以按醫(yī)囑使用蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液、雙黃連口服液等清熱解毒的藥物，緩解嗓子疼痛。
4、蒸汽吸入：患者可以在熱水中加入幾滴薄荷油或桉樹油，然后用毛巾蓋住頭部，靠近熱水蒸汽吸入。蒸汽可以濕潤呼吸道，減輕流鼻涕和嗓子疼的癥狀。
5、飲食調(diào)整：患者可以適當(dāng)吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、草莓、菠菜等，有助于提高身體的免疫力。同時避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重嗓子疼的癥狀。
需要注意的是，感冒流鼻涕嗓子疼如果癥狀較輕，可以通過上述方法進(jìn)行緩解。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，如出現(xiàn)高熱、呼吸困難、劇烈咳嗽等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。在使用藥物時，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，避免自行增減藥量或更換藥物。同時，要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣，有助于身體的恢復(fù)。