長痘一般指痤瘡。青春期男孩臉上痤瘡嚴(yán)重主要是由于體內(nèi)激素水平變化、皮脂腺分泌旺盛等原因引起?？梢酝ㄟ^調(diào)整生活習(xí)慣、注意飲食、藥物治療、光動力治療、手術(shù)治療等方法改善。若痤瘡癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑處理。
1.調(diào)整生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚新陳代謝。
2.注意飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。
3.藥物治療：維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等，可調(diào)節(jié)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化過程，減少皮脂分泌，殺滅痤瘡丙酸桿菌?？诜股仡愃幬?，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、阿奇霉素片等，可用于治療炎癥較重的痤瘡。
4.光動力治療：利用特定波長的光照射皮膚，產(chǎn)生單線態(tài)氧，破壞皮脂腺和細(xì)胞、殺滅痤瘡丙酸桿菌、改善毛囊口角化，適用于中重度痤瘡患者。
5.手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的痤瘡囊腫、膿腫等，可考慮手術(shù)切開引流，需由醫(yī)生操作。
平時注意避免用手?jǐn)D壓痤瘡，以免引起感染和瘢痕。注意面部清潔，選擇溫和的潔面產(chǎn)品。保持心情舒暢，減少精神壓力。