突然耳鳴心悸，可能是不良生活方式這一非疾病因素引起的，也可能是植物神經功能紊亂、梅尼埃病、高血壓等疾病因素引起的。
一、非疾病因素
偶然發生的耳鳴、心悸，可能由吸煙、酗酒、熬夜、過度疲勞等不良生活方式導致的，此時無需特殊治療，但是患者需要養成良好的生活習慣。
二、疾病因素
1、植物神經功能紊亂：精神壓力過大、長期處于壓抑的狀態下，可導致植物神經功能紊亂，表現為煩躁不安、胸悶、氣短、心悸、耳鳴等?；颊邞襻t囑服用谷維素片、甲鈷胺片等藥物進行治療，從而緩解不適癥狀。
2、梅尼埃?。涸摬樘匕l性內耳疾病，典型臨床表現為反復發作性眩暈，波動性神經性耳聾，伴耳鳴、耳悶感等癥狀，少部分患者可能還會有心悸的癥狀。建議患者遵醫囑服用地西泮片、鹽酸苯海拉明片等藥物進行治療。
3、高血壓：高血壓是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力值持續高于正常的現象，可能與遺傳、飲食等因素有關。長期血壓控制不佳的患者，可能會出現頭暈、頭痛、疲勞等癥狀，尤其是血壓達到160/100mmHg以上的患者，不適癥狀可能會明顯增加。患者可以遵醫囑口服硝苯地平控釋片、螺內酯片等藥物來松弛血管，從而降低血壓。
此外，還有可能是腦梗死、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等疾病引起的，建議患者盡快就醫，完善血壓、CT、內耳MRI等檢查，以便明確診斷并進行合理的治療。平時要注意飲食營養全面，除了足夠的肉食、豆制品補充蛋白質外，還要攝入充足的水果、蔬菜。