40歲生出來的孩子存在一定健康風險，但并不一定不健康，建議及時就醫并遵醫囑治療。
女性在40歲時生育屬于高齡產婦范疇。隨著年齡增長，卵子質量下降，染色體異常的概率增加，胎兒發生染色體疾病如唐氏綜合征等的風險明顯升高。同時，高齡產婦孕期更容易出現妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤、胎盤早剝等并發癥，這些并發癥不僅可能影響孕婦健康，也可能對胎兒的生長發育產生不良影響，如導致胎兒生長受限、早產、缺氧等情況。不過，這并不意味著40歲所生孩子必然不健康。如果在孕前進行全面的優生優育檢查，包括夫妻雙方染色體檢查、女方的性激素六項、甲狀腺功能等檢查，孕期嚴格按照醫生要求定期產檢，如進行唐篩、無創DNA檢測、羊水穿刺等排畸檢查，以及密切監測血壓、血糖、超聲檢查胎兒發育情況等，能夠及時發現并處理許多潛在問題，從而大大降低胎兒不健康的風險。
在日常護理方面，備孕期間，女性要保持健康的生活方式，規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。飲食上注重營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，可提前補充葉酸。適度運動，增強體質，但要避免過度勞累和劇烈運動。