急性上呼吸道感染食用水果并沒有太多禁忌，但在飲食方面有一定的禁忌，如避免食用油膩、辛辣等刺激性的食物；避免進食過冷、過熱、過酸、過甜或過硬的食物；避免暴飲暴食；不可食用變質、過期食物；不吃未煮熟的食物，以免導致癥狀加重。
急性上呼吸道感染治療期間，應注意營養(yǎng)均衡、比例合適、搭配適當、少量多餐。建議食用清淡易消化的食物，可以適當食用富含維生素C的水果、蔬菜，如梨、枇杷、桃、火龍果、雪蓮果以及西紅柿、芹菜、南瓜、胡蘿卜等。還應多飲水，注意保持室內溫濕度適宜，均有利于機體恢復。
此外，從中醫(yī)學角度分析，急性上呼吸道感染應少食用熱性水果，如石榴、荔枝、榴蓮等，以免引起上火的現(xiàn)象，從而導致急性上呼吸道感染患者病情加重。