拉肚子通常是指腹瀉。腹瀉時患者可能可以吃青椒，也有可能不可以吃，需根據患者的病情嚴重程度進行分析。
腹瀉通常是指每日排便次數超過3次，排便量超過200克/天，并且糞便質地稀薄，大便不成形。青椒是一種常見的蔬菜，含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質、微量元素等營養成分，如果患者的腹瀉癥狀比較輕微，通?？梢赃m量吃青椒，一般不會對胃腸道產生太大的刺激，還可以為機體補充營養，提供能量，促進新陳代謝。但是，青椒中也含有一定的辣椒素，如果患者的腹瀉癥狀比較嚴重，此時通常需要保持飲食清淡，不建議吃青椒，食用后可能會刺激胃腸道，加重病情，不利于身體恢復。
患者在腹瀉期間要注意調整飲食結構，以清淡、易消化的食物為主，可以適量吃小米粥、香蕉、雪梨、胡蘿卜、魚肉等食物。腹瀉嚴重時，人體會流失過多水分，還要多喝水，防止出現脫水的情況。
腹瀉通常是飲食不當、腸易激綜合征、腸道菌群失調癥、急性胃腸炎等因素引起的，患者還需要盡早前往醫院的消化內科，查明病因后進行針對性治療，以免耽誤病情。