腰骶骨出現疼痛的癥狀，可能和妊娠、過度勞累、腰肌勞損、外傷、腰椎間盤突出癥等多種原因有關，還應選擇合適的方法處理。
1、妊娠：如果正處于妊娠期，隨著子宮逐漸增大，對腰骶部的壓力也逐漸增大，并且體內激素水平變化會導致韌帶出現異常，此時會出現局部酸痛的情況，待妊娠結束后，癥狀會逐漸消失。
2、過度勞累：如果平時經常壓迫骶尾部，或者之前進行過體力勞動，就可能會導致局部肌肉組織出現酸痛的情況，此時還應適當休息，可以通過按摩的方法改善自身癥狀。
3、腰肌勞損：如果平時經常彎腰，或之前存在相關損傷但是沒有及時治療，就會導致局部肌肉出現勞損，會伴隨疼痛、紅腫等癥狀，可以適當使用熱毛巾熱敷，促進局部血液循環，緩解腫脹、疼痛癥狀。
4、外傷：如果之前不小心摔跤或是撞擊到局部組織，會產生疼痛的癥狀，同時會伴隨局部紅腫、淤血，甚至出現活動受限，還應在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物止痛。
5、腰椎間盤突出癥：可能和經常彎腰、年齡增加等原因有關，此時會導致腰椎突出，壓迫周圍的血管、神經，從而會出現疼痛、麻木、下肢放射痛、活動受限等情況，還應在醫生幫助下使用甲鈷胺片、谷維素片等藥物。
此外，如果患者存在慢性盆腔炎、腎結石、骨質疏松、局部囊腫、惡性腫瘤等疾病，也可能會出現此類情況，應該讓醫生進行體格檢查、X線檢查等明確原因。生活中也應注意適當休息，避免過度勞累，做好保暖工作。