50分貝打鼾聲音通常不正常,正常人體在睡覺之后不應(yīng)出現(xiàn)打鼾。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的打鼾癥狀,患者還可能伴隨有睡眠時(shí)張口呼吸,甚至憋氣的癥狀,可出現(xiàn)阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等情況。
打鼾的出現(xiàn),可能是因?yàn)樯眢w過度疲勞、感冒等因素導(dǎo)致,此時(shí)一般去除誘因,睡覺打鼾的情況就會消失。另外,還可能是呼吸道狹窄或梗阻導(dǎo)致,往往見于咽喉部疾病,如扁桃體肥大、腺樣體肥大等,或者內(nèi)分泌疾病,如肥胖癥、甲狀腺功能減退癥等。建議患者引起重視,及時(shí)前往醫(yī)院就診,由醫(yī)生明確具體情況后,進(jìn)行對因治療,以避免打鼾情況的出現(xiàn)。
在日常生活中要注意勞逸結(jié)合、不要長期熬夜和過度透支身體,可保持良好的作息,按時(shí)入睡、按時(shí)起床,否則容易導(dǎo)致打鼾癥狀加重。
