女性指甲薄容易斷一般和缺維生素、缺鐵、清潔過度、營養不良、甲癬等原因有關,可及時就醫檢查,采取對應措施改善。
1.缺維生素:長期挑食導致維生素攝入過少,容易影響指甲的生長發育,導致指甲變薄、易斷裂。可在平時多吃新鮮的水果和水果補充維生素,如藍莓、西瓜、菠菜等。
2.缺鐵:失血過多導致機體缺鐵易引發貧血,貧血時血氧供應不足,進而影響指甲的營養供應,使其變薄、脆弱??稍卺t生指導下使用富馬酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、葡萄糖酸亞鐵片等藥物進行治療,可以為機體補充鐵離子。
3.清潔過度:長期過度清洗指甲會破壞指甲表面的保護層,出現薄,容易斷裂的情況。建議不要用指甲尖摳扯物品,定期修剪即可。
4.營養不良:因節食減肥過度導致身體存在營養不良的情況,容易影響指甲的新陳代謝,出現指甲劈裂、發白等癥狀??稍卺t生指導下使用維生素C顆粒、復合維生素B片、葉酸片等藥物補充營養,保證膳食結構多元化。
5.甲癬:真菌侵犯甲板及甲下引發甲癬,容易導致指甲增厚、反復斷裂等??稍卺t生指導下使用曲安奈德益康唑乳膏、萘替芬酮康唑乳膏、復方酮康唑軟膏等抗真菌藥物進行治療。
建議女性注意養成健康的生活習慣,保持手部清潔。
