女生根除狐臭的方法包括手術治療、藥物治療、物理治療、生活習慣調整、中醫治療。
1、手術治療：通過手術切除大汗腺，從根本上減少汗液分泌，從而減輕狐臭。因為狐臭主要是腋窩處大汗腺分泌的有機物被細菌分解產生異味。常用手術方法有傳統切除術、微創腋臭切除術等。傳統切除術切除范圍較大，但根治效果較好；微創腋臭切除術創傷小、恢復快，但可能存在切除不徹底的情況。手術需在正規醫院進行。
2、藥物治療：外用藥物可抑制細菌滋生或減少汗液分泌。如烏洛托品溶液，能與汗液中的酸性物質結合，減少細菌分解產生的異味；腋臭粉，可起到斂汗、除臭的作用；甲醛溶液，有殺菌和減少汗液分泌的功能，但使用時需注意避免接觸皮膚破損處，防止刺激皮膚。
3、物理治療：如激光治療，利用激光的光熱效應破壞大汗腺；高頻電針療法，通過電針破壞毛囊和大汗腺組織。這些方法能在一定程度上減少大汗腺數量，但可能需要多次治療才能達到較好效果，且有復發可能。
4、生活習慣調整：保持腋窩清潔干燥，勤洗澡、勤換衣物，尤其是在運動出汗后。腋窩處細菌滋生會加重狐臭，良好的衛生習慣可減少異味。可選擇透氣性好的衣物，避免穿緊身、不透氣的衣服，減少腋窩出汗。同時，飲食上少吃辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，這些食物可能會加重汗液異味。
5、中醫治療：可使用中藥外敷或內服。外用中藥如密陀僧散，有除臭的功效；也可使用中藥煎劑外洗腋窩，如藿香、佩蘭、蒼術等，有祛濕、芳香除臭的作用。內服中藥可從整體上調理身體，根據個體體質進行辨證論治，但中醫治療見效可能較慢，需要堅持。
在選擇治療方法時，要根據自身情況和醫生指導進行。如果選擇手術或物理治療，術后要注意傷口護理，防止感染。使用藥物治療時，若出現皮膚過敏等不良反應，應立即停止使用并就醫。不要過度使用刺激性強的外用藥物，以免損傷腋窩皮膚。