現在由于手機、電腦的普及，頸椎不好的人群越來越多，對于頸椎不好引起的頭暈、頭昏、耳鳴癥狀，需要通過物理療法、日常生活管理、運動療法、藥物治療以及手術治療來改善。
1、物理療法：可以局部應用鹽袋或者熱水袋熱敷，每天兩次，每次半小時以上，配合超聲波、針灸、烤電、推拿、按摩等物理療法，放松頸部肌肉，促進局部血液循環(huán)，從而改善頭暈、頭昏、耳鳴的癥狀；
2、日常生活管理：日常生活中需要避免長時間低頭伏案工作，避免臥在床上看手機、玩電腦等，需要選擇合適質地和高度的枕頭，并且需要積極注意保暖，遠離寒涼、潮濕、陰冷的環(huán)境；
3、運動療法：平時可以通過放風箏、打羽毛球、打排球以及游泳等活動，加強頸部肌肉力量，從而更好地保護頸椎；
4、藥物治療：可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物、擴張血管藥物以及營養(yǎng)神經的藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊、鹽酸氟桂利嗪、甲鈷胺；
5、手術治療：如果保守治療無效，癥狀反復發(fā)作，影響到患者正常生活或者工作，需要積極進行手術治療，通常可以進行頸椎前路減壓植骨融合術。