乳頭發脹是不是懷孕了，需要根據女性的實際情況來判斷，具體分析如下：
1.可能是懷孕了：如果女性近期無避孕措施或避孕失敗，還有月經推遲的情況，并且伴隨乳頭發脹的癥狀，沒有乳頭紅腫、瘙癢等，那么乳頭發脹可能是懷孕了，雌孕激素可能會刺激乳房產生不適感，應及時前往醫院檢查。
2.可能不是懷孕了：如果女性近期采取避孕措施或沒有避孕失敗，而且也沒有月經推遲的情況，乳頭發脹還伴隨著乳頭紅腫、瘙癢等癥狀，可能不是懷孕了。這種情況可能是乳頭炎、乳腺增生癥等疾病導致的，通常可以在醫生的指導下服用小金丸、逍遙丸、乳癖消顆粒等藥物進行治療。