高血壓病人可以適當吃臘八蒜,因為臘八蒜一般對高血壓沒有影響,但過量吃臘八蒜可能對胃腸道產生刺激,容易引發消化不良。
臘八蒜比普通大蒜的抗氧化活性更高,因為大蒜經過加工后功能、活性得到優化和提升,且其可提升食欲。但是臘八蒜有刺激胃酸分泌的作用,對胃腸道有一定的刺激作用,因此不宜過多食用。高血壓病人需要調節飲食結構,即需要低鹽、低脂、清淡飲食,盡量不吃腌制、油膩、過咸的食物,同時戒煙、戒酒、控制體重,以及適當進行有氧運動,臘八蒜一般不會導致血壓增高。其次,高血壓病人要在醫生指導下規律口服藥物,不能漏服,平時要密切關注自己血壓情況。如果出現血壓升高,及時和醫生溝通,調整藥物用法、用量,防止出現耐藥情況。
高血壓病人可以適當進食臘八蒜,但是不能過量。高血壓病人一定要堅持規律服藥,清淡飲食、飲食控制,有利于血壓控制。
