陰道壁脫垂是指女性盆腔器官（如子宮、膀胱或直腸）向下移位，導(dǎo)致陰道壁組織向外突出的一種情況。這種情況通常與盆底肌肉和結(jié)締組織的松弛有關(guān)。
病因
年齡因素：隨著年齡增長，尤其是絕經(jīng)后女性，雌激素水平下降會導(dǎo)致盆底組織變?nèi)酢?br>分娩損傷：多次陰道分娩可能導(dǎo)致盆底肌肉和韌帶受損。
慢性咳嗽或便秘：長期腹壓增加會加重盆底壓力。
遺傳因素：部分人天生盆底結(jié)構(gòu)較弱。
肥胖或 lifting 重物：這些都可能增加腹壓，導(dǎo)致脫垂。
常見癥狀
感覺異常：患者可能會感到下墜感或壓迫感。
外陰腫物突出：在嚴(yán)重情況下，可能會看到或感覺到陰道內(nèi)的組織向外突出。
排尿困難：如尿頻、尿急或尿失禁。
性生活不適：部分患者可能在性生活中感到疼痛或不適。
盆腔疼痛：長期脫垂可能導(dǎo)致持續(xù)的盆腔不適。
診斷與治療
診斷方法：通常通過婦科檢查即可確診，必要時可進(jìn)行影像學(xué)檢查。
非手術(shù)治療：
生活方式調(diào)整：如減輕體重、戒煙（以緩解慢性咳嗽）、避免提重物。
盆底肌肉鍛煉：通過凱格爾運動增強(qiáng)盆底肌群力量。
使用子宮托：將脫垂的組織輕輕托起，改善癥狀。
手術(shù)治療：對于嚴(yán)重脫垂或非手術(shù)治療無效的情況，可能需要進(jìn)行盆底重建術(shù)或陰道壁修復(fù)手術(shù)。
預(yù)后與預(yù)防
預(yù)后情況：大多數(shù)患者通過適當(dāng)治療可以緩解癥狀，但部分嚴(yán)重病例可能需要長期管理。
預(yù)防措施：
孕期和產(chǎn)后注意盆底肌鍛煉。
避免過度勞累和增加腹壓的活動。
定期進(jìn)行婦科檢查，早期發(fā)現(xiàn)問題。
如果懷疑自己有陰道壁脫垂的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，避免癥狀加重。通過科學(xué)的治療和生活方式調(diào)整，可以有效改善生活質(zhì)量。