大姨媽通常指月經(jīng),一般情況下,大晚上睡之前來月經(jīng),惡心、小肚子疼,患者可以采取生活護(hù)理、口服藥物等方法進(jìn)行緩解,具體內(nèi)容如下:
1.生活護(hù)理:大晚上睡之前來月經(jīng),惡心、小肚子疼可能是激素水平變化引起的,可以適量喝生姜紅糖水,起到暖宮的作用,月經(jīng)期間還可使用暖水袋熱敷腹部,促進(jìn)局部的血液循環(huán),注意腹部保暖,避免著涼,避免進(jìn)食辛辣刺激的食物,有助于緩解不適。
2.口服藥物:若患者體質(zhì)較為敏感,大晚上睡之前來月經(jīng),惡心、小肚子疼的情況較為嚴(yán)重,還可以遵醫(yī)囑口服藥物進(jìn)行緩解,常見藥物有布洛芬膠囊、婦康寶顆粒、益母草顆粒等。
