身高163體重110一般不可以直接判斷算不算胖,因為單位不同,體重也會有所不同,110可能是110斤或者110kg,而兩者代表的胖瘦不同。我國常用的理想體重公式為,理想體重(kg)=身高(cm)-105。
1、不算胖:理想體重需要使用身高減去105,因此,身高163cm的理想體重為58kg,也就是116斤,116斤上下波動10%的空間屬于正常體重,所以163cm的正常體重標準是104.4-127.6斤,而110斤剛好在正常的體重標準范圍內,所以不算胖;
2、算胖:按照以上身高體重公式計算,163cm的正常體重標準是58kg,而58kg上下波動10%是52.2-63.8kg,110kg嚴重超過正常的體重標準,屬于肥胖范疇。
此外,過度肥胖可能會使身體的健康受到影響,容易導致脂肪肝、高脂血癥的發生幾率增加。建議及時做飲食調理,配合運動減肥,將體重控制在合理范圍內,才更有利健康。
