嗜睡有可能是戒色后身體的自我修復(fù)，但也有可能是其他因素導(dǎo)致的，需要查明原因，不可以盲目判斷。
在戒色后，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)渾身無力的癥狀，少數(shù)患者還可能會出現(xiàn)嗜睡的癥狀，可能是戒色所引起的，屬于正常的身體自我修復(fù)機(jī)制，不需要過度擔(dān)心。但是每個人的體質(zhì)以及病情的嚴(yán)重程度不同，所以在恢復(fù)期所出現(xiàn)的癥狀也會有所不同，需要前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行判斷。如果嗜睡的時間比較長，就有可能是其他因素所導(dǎo)致的，比如長時間熬夜、神經(jīng)衰弱等，一般需要及時到醫(yī)院的神經(jīng)科做檢查。如果是熬夜引起的，患者需要注意保持充足的睡眠時間。如果確診是神經(jīng)衰弱引起的，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行改善，比如甲鈷胺片、谷維素片、維生素B12片等。
在此期間，患者一定要注意多休息，避免過度勞累，同時還需要加強(qiáng)自身營養(yǎng)，可以多吃新鮮的瓜果和蔬菜，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的能量，并可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。