通常情況下,不能長(zhǎng)期吃維生素C,也不可以每天吃一粒,可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)藥物中毒。如果身體缺乏,可以遵醫(yī)囑吃。
維生素C是常見(jiàn)的藥物,可以補(bǔ)充身體缺乏的維生素C,緩解缺乏維生素C的癥狀。但是一般不建議每天一粒,且不可以長(zhǎng)期吃。如果長(zhǎng)期吃,突然斷藥后,容易引起戒斷反應(yīng),出現(xiàn)壞血病癥狀,還可能會(huì)導(dǎo)致貧血。但是如果患者本身缺乏維生素C,建議患者遵醫(yī)囑服用藥物,不可以私自、長(zhǎng)期服用,以免影響身體健康。
正常情況下,人體每天攝入的食物就存在足量的維生素C,所以如果不是維生素C嚴(yán)重缺乏者,一般是不需要服用維生素C的。
