正常人的大便本身會有一定的臭味,多是正?,F象,但是也不排除與疾病因素相關。如果大便太臭,可能與飲食、便秘、腸道感染、腸道疾病等有關,需積極尋找原因。
一、?飲食1、含硫的食物:吃太多富含硫的食物會讓大便變得很臭,例如十字花科蔬菜(西蘭花、花菜)、干奶酪、豆制品等。如果對某些食物消化不良,食物在腸道內不容易分解,也很容易導致大便產生臭味;
2、富含油脂的食物:若飲食中富含油脂,也同樣會使大便很臭,因為脂肪本來就很難被消化,如果吃得太多,身體處理不了,就會產生難聞的氣味;
3、含山梨醇的食物:吃了太多含有山梨醇的食物,也會導致大便臭。山梨醇是現在常用的代糖產品,它很難被人體消化吸收,吃太多后,在腸道內堆積發酵后就會產生臭味大便。
二、便秘大便在腸道內待的時間越久,越容易滋生細菌,細菌越多,就越容易發酵食物殘渣而產生臭味。
三、胃腸道病變1、胃腸道感染:腸道感染了細菌、病毒或寄生蟲,它們會分解大便內的食物殘渣,引起發酵,產生難聞的氣味。并且,它們還會攻擊腸道內的黏膜細胞,當壞死的粘膜細胞隨大便排出時,也會產生臭味;
2、胃腸道出血:胃腸道內如果有出血,血液經過代謝或組織糜爛均會產生異味,導致大便很臭。此時患者大便往往呈黑褐色,需要引起警惕;
3、腸道梗阻:大便長時間滯留腸道形成梗阻,無法排便時,也會因為細菌滋生過多形成臭味。
