很困閉上眼睛還是睡不著,通常是由于生活習慣、精神心理因素、軀體疾病等因素導致。長期存在很困閉上眼睛還是睡不著的現象,建議及時去醫院神經內科、心理科就診。
1、生活習慣:睡前做劇烈運動或喝奶茶、咖啡、可樂等可導致大腦興奮的物質,可能會造成大腦興奮性改變,導致很困閉上眼睛睡不著的現象出現;
2、精神心理因素:當出現焦慮癥、抑郁癥、神經衰弱、強迫癥、恐懼癥等精神異常癥狀時,可能會造成植物神經功能紊亂,從而出現很困閉上眼睛睡不著的現象;
3、軀體疾?。弘娊赓|紊亂,如鈉低、鉀低、低血糖、貧血,以及心功能、腎功能、肺功能、肝功能不全等疾病可能會導致大腦功能下降,出現很困閉上眼睛還是睡不著的現象。
